Score BVABC – Ventabren 9 – 70
Rencontre avec nos voisins de Ventabren avec quelques connaissances loisirs pour ma part et de vieilles connaissances pour Alexis et sa famille…!
Rencontre sous la bienveillance du Président qui, malgré une courte nuit (aller-retour à Gap pour mener les Séniors Pré national dans la soirée) nous a aidé en nous donnant de précieux conseils quant aux stratégies d’attaque et de défense…

Après un réveil musculaire (explication ce mercredi à venir), nous attaquons le vrai échauffement avec un peu de rythme !
Début du match avec un équilibre de jeu et de l’observation des deux côtés.
Mais cette observation est vite transformée en un jeu rôdé de la part de Ventabren qui, avec une majorité de joueurs expérimentés et se connaissant bien, développe des nouvelles tactiques de jeu qui déstabilisent nos minimes (l’as de pique, l’avion etc…)
Premier conseil : ne pas écouter le coach adverse mais simplement le sien!
Nous avons du mal à appliquer les seules phases de jeu travaillées à l’entrainement : le passe et va et la défense de zone, le positionnement est un peu flou et la peur de se faire mal au contact de l’autre semble être la cause de notre déconvenue
Deuxième conseil : le basket-ball est un sport avec du contact (différent des échecs et de la bataille navale sur ordi!)
Les points adverses augmentent et les seuls tirs ou doubles pas sont trop approximatifs et reflètent un manque de confiance en soi sur son dribble et sur sa tenue de balle.
Troisième conseil : à l’entrainement, il faut tout le temps travailler les fondamentaux : le dribble, le démarquage, les passes.
Ah! Les passes, arrêtons-nous dessus: passes à deux mains, sans les jeter en l’air au hasard en espérant un miracle, faire des passes précises et contrôlées (en puissance et en direction), tout ce qui nous a manqué aujourd’hui ! (mercredi sera une journée de révision…)
Tiens, tant que nous y sommes, parlons du dribble : trop de dribble… tue le jeu !
On va plus vite avec des passes qu’avec des dribbles (théorie prouvée)
Quand on dribble en regardant le sol, on ne voit plus ses partenaires (théorie prouvée),
Quand on part en dribblant tout seul, on est vite repris pas l’adversaire (théorie et surtout pratique prouvée ce matin !).
(Mercredi ne sera pas une journée de dribble… !) Continuer la lecture